A csontkovács a csontok mester

A mai modern társadalomban egyre nagyobb szükség van jól képzett csontkovácsokra, mert a mindennapi ember életkörülményei sok problémát okozhatnak egészségében. A kevés mozgás, a zárt cipők túlzott használata, a szalag- és iroda munka és minden más ülő vagy olyan munka melyben görnyedt testtartást kell felvenni órákon keresztül, ezek mind megterheli csontjainkat, ízületeinket és izmaiknakt is. A gerinc hanyag tartása és a csigolyák egészsége befolyásolja életminőségünket és kedélyállapotunkat is. Addig folytatjuk helytelen életmódunkat, amikor már elkerülhetetlen csontkovács segítségét kérni. Ilyen problémák, amelyekkel minél hamarabb csontkovácshoz kell fordulni a következők: Gerincsérv, derékfájás, hátfájás, vállfájás, lumbágó, meszesedés, ízületi gyulladás, fejfájás, ezek már mindennapos problémák a modern társadalomban. Minden családot érintenek ilyen problémák, amik akár a megélhetést is veszélyeztethetik, ezért elmennek keresni megoldást és találnak is több kezelési módot, viszont nem mindegyik olyan hatékony, mint a csontkovácsolás. Őseink idejében is jelen volt ez a foglalkozás, akkor csontrakó néven volt ismert, de ugyanazt csinálta, mint manapság a csontkovács.

A csontkovácsolás egyik legfontosabb előnye az, hogy nem tüneti kezelést ad, mint a kenőcsök és hasonlók, hanem a probléma eredetét szünteti meg. A köztudatban keringő hiedelmekkel ellentétben a csontkovács nem pusztán visszahelyezi az ízületet a helyére, hanem fellazítja az ízületek körüli izomcsoportokat, majd egy óvatos és szakszerű mozdulattal biztosítja, hogy az ízület visszakerüljön a helyére. A csontkovácsnak nagyon figyelmesen kell, ezt a folyamatot felügyelnie, nehogy porcleválás vagy izomszakadás következzen be. A szerveink és a gerinccsigolyáink kényes harmóniában kapcsolódnak egymáshoz, ha ez a harmónia megtörik például ízületi beszűköléssel, akkor erős fájdalmat tapasztalunk. A csontkovács feladata ennek a harmóniának a helyrehozása és megóvása. Amennyiben az ízületi mozgás korlátozott, akkor a csigolyák elhelyezkedése megváltozik és az idegpályákban zavar lép fel, ami szervi immungyengeséghez vezethet. Ez erős fájdalomként mutatkozik meg, ami a problémára hívja fel a figyelmet. A csontkovácsok nagy felháborodására a tömegmédia a reklámokkal, azt mondja az embereknek, hogy vegyenek fájdalomcsillapítókat és gyulladáscsökkentőket. Ez nagy hiba! Ezzel csak az agyunkat csapjuk be, de a probléma megmarad és kezelés hiányában olyannyira súlyosbodhat, hogy még csontkovács sem tuja helyreállítani, csak mérsékelni a problémát.

A csontkovácsolás célja:

• A csontrakás önmagában nem lehet fájdalmas, mert a csontban és porcokban nincsenek idegek. A fellazított izmokban léphet fel fájdalom, amit a csontkovács természetesen igyekszik minimalizálni. A csontkovácsolás folyamatában a mozgásukban teljesen vagy részlegesen lekorlátozott ízületi csoportok szabadulnak fel, mely folyamat egyik következménye roppanások sorozata, melyek a közhiedelemmel ellentétben nem a porcok és csontok egymáson való elcsúszásának és kopásának folyamata – amit egy csontkovács lehetőleg mindig elkerül -, hanem a felgyülemlett gázbuborékok kipukkanásának a hangja. A kezelés eredménye a fájdalom megszűnése, a megkönnyebbülés és a könnyedebb mozgás, de ha nem tartja be a páciens a csontkovács életviteli tanácsait, akkor az eredmény nem lesz hosszantartó.
• A csontkovács célja a gyógyító hatás maximalizálása mellett az, hogy a rendellenesség miatt bekövetkező testi aszimmetriát és az abból következő problémák megszüntetése azzal, hogy újra szimmetriába hozza a testet. Ennek eredménye nemcsak az aktuális betegség megszüntetése, hanem más lehetséges bajokat is megelőzhet. Mivel a test szimmetriája igen fontos ebből kitűnik az, hogy a csontkovácsnak az egész testet kezelnie kell, mert hiába „csontkovácsol” meg egy adott testrészt, belátható időn belül egy másik kezdd el majd fájni, ami szintén csontkovács beavatkozását fogja igényelni.

Abban az esetben ha csontkovácshoz megy jó, ha ezt tudja

Kényelmes, hosszú nadrág (lehet laza utcai viselet, tréning nadrág, bármi), ami a lábak szabad mozgását nem akadályozza. Rövid nadrág nem javasolt! Felső rész szintént kényelmes, laza hosszú ujjú póló. Nőknél merevítő nélküli melltartó.

Érdemes úgy készülni, hogy feszélyezettség nélkül derékig le tudjon vetkőzni, és a gerinc látható legyen.

Mennyi ideig tart a gerinckorrekciós terápia?

Az első kezelések az állapotfelméréssel együtt, általában 30-50 percig tartanak, de bizonyos esetekben ez kitolódhat. A szükséges utókezelések időtartama is 30 perc.

Hány alkalom szükséges?

Jelentős javulást, sőt a tünetek nagymértékű enyhülését már az első kezelés után tapasztalhatunk, de sajnos vannak komolyabb, súlyosabb esetek, ahol már több kezelésre van szükség. A várt eredmények legtöbb esetben még hamarabb mutatkoznak, szorgalmas, és rendszeres, néhány perces otthonra javasolt gyógytornával.

A csontkovács munkájának folyamata:

• A csontkovács a páciens panaszait figyelembe véve mérlegei, hogy szükség van-e beavatkozásra, és ha igen, akkor mennyire. Figyelembe veszi az esetleges összefüggéseket a panaszok között és megkeresi a probléma forrását. Ez a folyamat szóbeli beszélgetés és a páciens testének tapintással való megvizsgálásával történik a csontkovács felügyeletével.
• A csontkovács kezelés második fő lépése a manuál terápiával történik. Ez egy masszázs eljárás, mellyel a csontkovács ellazítja az izmokat és energetizálja a testet. Erre azért van szükség, mert ezzel pontosítható a diagnózis és felkészíti a testet a csontrakásra. Ebben a szakaszban kezeli a csontkovács az oldó pontokat is, mely fájdalmas lehet, viszont ez a megkönnyebbüléssel járó kellemes fájdalom. Ilyenkor miofaszciális lerakódások kerülnek a nyirokkeringésbe. A reklámok és álszakemberek valamint a spiritiszták azzal butítják az embereket, hogy ezek a csomók homeopátiás kezeléssel, pozitív gondolkodással vagy relaxációs ellazulással megszüntethetőek, de ez nem igaz. Ezek a csomók hosszú évek, akár évtizedek alatt rakódnak le szervezetünkben, sokszor nem is tudunk visszaemlékezni, hogy mikor jelentkeztek először a tünetek.
• A csontkovácsolás utolsó részfolyamat maga a csontrakás (csontkovácsolás vagy kiropraktika). Ezt a folyamatot nyújtásokkal és lazításokkal kombinálva végzi a csontkovács, mely során a csontok sokszor, akár maguktól is a kívánt helyre illeszkednek hangadással vagy anélkül.

Összesítve a csontkovácsolásnál alkalmazott technikák

Izmok lazítása masszázzsal (svédmasszázs, pontmasszázs, klinikai masszázs és gyógy masszázs). Mobilizálás és csontrakás (kimozgatás a gyógy masszőr segítségével, majd a csontkovács a csontot a kívánt helyre illeszti). Végül a test energetizálása megfelelő étkezéssel rendszeres mozgással és egészséges életvitellel, melyekhez a csontkovács útmutatást ad.

Még több információ a csontkovácsolás folyamatáról

Praktikus tipp a csontkovácshoz menő emberek öltözködéséhez: az állapotfelmérés során szükséges fehérneműig vetkőzni, így olyan fehérneműt vegyünk fel, amit nem szégyellünk mások előtt. A csontkovács kezeléshez olyan öltözködésre van szükség, amely biztosítja a szabad mozgást. Semmi esetre sem farmer vagy bőr ruha! Rohanó társadalmunkban mindig az a kérdés, hogy mi mennyi időt vesz igénybe, mert az idő drága és rengeteg a dolgunk. Szerencsére ebben a tekintetben a csntkovácsolás egy teljesen jövedelmező dolog, hiszen hosszútávon több akadályt okoz a kezeletlen testrész vagy tesztrészek, mint amennyit maga a kezelés vesz igényben. Az első kezelés, mely során a csontkovács az állapotfelmérést végzi, körülbelül egy-két órát vesz igénybe. Az ezt követő kezelések száma a rendellenesség súlyosságától függ, melyet a csontkovács ítél meg, de mindegyik az elsőt követő kezelés közel egy óráig tart, viszont egyénektől függően ez változhat. A kezelések száma nem meghatározott és hatásuk is különböző időintervallumban válthat érzékelhetővé. A gyógyulás folyamatának bevégzése a szervezeten múlik, a csontkovács feladata az, hogy megszüntesse azokat az akadályozó tényezőket, melyek gátolják a test spontán öngyógyuló folyamatait. Az egyik legnagyobb hiba, amit egy csontkovács elkövethet az a túlkezelés (vagy túl gyakoriak a kezelések időpontjai, vagy túl sokáig tart egy kezelés), mely következtében rontani is lehet a beteg állapotán! A másik hiba ennek az ellentéte, ha a kezelések között túl sok idő telik el, mert ilyenkor visszaromlik a páciens állapota és a csontkovács kezdheti elölről a kezelést!

Honnan tudhatjuk, hogy csontkovácshoz kell mennünk egy problémával?

Az élet nagyon sok aspektusa okozhat rendellenességet, melyeket a csontkovácsolás hatékonyan képes kezelni. Stressz hatására bekövetkező nyak, váll és fejfájások is kezelhetőek vele. A migrénes fejfájást is képes gyógyítani. A csontkovácsolás nagyon hatékony a gerinc eredetű problémák és fájdalmak megszüntetésében is, például: derékfájás, hátfájás, gerincsérv, nyakfájás, beszűkült csípő stb. Kiválóan használ a csontkovácsolás térdfájás, sántítás és bokapanaszok esetén is. Töréses műtétek után is érdemes csontkovácshoz fordulni után kezelés céljából. Terhesség alatti, a szülési idő előtti időszakban is hasznos a kismamák számára az ilyen kezelés (ők speciális inkább masszázs jellegű kezelést kapnak), mivel ebben az időszakban az ízületek megterheltsége kiemelkedően magas arányú. Terhes nőknél az utolsó trimeszterben nem ajánlott csontkovács kezelést adni! Szülés után is segít a csontkovácsolás a szülés utáni felmerülő gerinc, és a szoptatás következtében kialakuló hátfájásos panaszokon.